難易度:
下ごしらえ: 25 min
調理時間: 15 min
ブルサン ガーリック&ハーブ50g
ブルサン ペッパー50g
コンキリオーニ(貝殻状の大きめのパスタ)8個
スモークサーモン1切れ
無農薬レモン1個
小さめの茹で海老75g
アボカド2分の1
無農薬ライム2分の1個
スプラウト1にぎり
オリーブオイル大さじ1
コンキリオーニを沸騰した、たっぷりのお湯で15分間(又はパッケージに記載の時間)茹でる。冷水ですすぎ、くっつかないようにオリーブオイルをかけ、置いておく。
スモークサーモンを小さく切る。レモンの皮をむき、みじん切りにする。スモークサーモンとレモンの皮をブルサン ガーリック&ハーブと混ぜ、レモン汁をかける。
コンキリオーニ半数に混ぜたものをつめる。アボカドの皮をむき、種を取り、小さく切る。
ライムの皮をむき、みじん切りにする。ブルサン ペッパーとアボカド、ライムの皮、海老を混ぜる。ライムの汁をかける。この混ぜたものを残りのコンキリオーニにつめる。
お皿にのせスプラウトをちらす。
アドバイス:グリーンサラダを前もって用意しておき、一緒に食卓に出しても良い。